Her gün baklava yenir mi? Baklava yerken aşırıya kaçmadığınız sürece sağlıklı bir diyet planına dahil edilebilir. Baklavanın kalori içeriği özellikle kilosunu kontrol etmek isteyenler için önemlidir. Kilo vermek veya kilo almayı önlemek istiyorsanız baklavayı ölçülü tüketmeniz önemlidir. 1 tane baklava kaç kaloridir? Bir dilim baklavanın 40 gram ağırlığında olduğunu düşünürsek, bir dilim baklavanın ortalama kalorisi 173,6’dır. O halde, iki dilim baklavada kaç kalori olduğuyla ilgili sıkça sorulan soruya cevap verelim. Ortalama kalori 347,2’dir. Baklava diyet bozar mı? Baklava diyeti bozar mı? Tüm dünyanın sevdiği tatlılardan biri olan baklava çok lezzetli bir tatlıdır. Ancak baklava tatlı ve şerbetli olduğu için diyet…
Yorum Bırak