Motivasyonumu arttırmak için ne yapmalı? Motivasyonu artırın: Kendiniz hakkında gerçekçi olunKendinizi motive edin. Kendinizle konuşurken olumlu konuşma tekniğini kullanın. … Çalışmanızı istediğiniz şekilde organize edin. … Hedeflerinizi paylaşın. … Ölçülebilir hedefler belirleyin. … Bazen sadece derin bir nefes alın ve seyahat ettiğiniz yolu düşünün. Motivasyon düşüklüğünde ne yapmalı? İçsel motivasyonunuzu artırmak için; *Olumsuz deneyimlerinizden ders çıkarın. *Her zaman bir hedef belirleyin. *Sağlıklı beslenmeye dikkat edin. *Uyku düzeninize dikkat edin. Motivasyonu yüksek tutmak için ne yapmalı? Motivasyonunuzu yüksek tutmanın 5 pratik yoluSorular sorun.Hedeflerinizi yazın.Dikkatinizi kontrol altına alın. Motivasyonlu olmak için ne yapmalı? Kendinizi motive etmenin 8 yolu, güne doğru başlayın. Her…
Yorum Bırak